Is beart éigeantach é cóireáil impotence i bhfear tar éis 50. Tá sé ró-luath ionadaithe den ghnéas níos láidre a thrasnaigh an teorainn aoise seo a dhíscríobh. Tá fear sláintiúil os cionn 50 bliain d'aois in ann saol gnéis gníomhach a bheith aige agus fiú leanbh a cheapadh. Tarlaíonn impotence i gcoinne chúlra fadhbanna agus galair. Trí deireadh a chur leo, ní hamháin go bhfaigheann fear ar ais potency, ach faigheann sé sochair do shláinte an iomlán freisin.
Cén potency a mheastar a bheith gnáth do leanaí caoga bliain d'aois?
De ghnáth, fear le potency gnáth tar éis 50 bliain in ann a dhéanamh thart ar 8-10 gníomhartha gnéis in aghaidh na míosa a mhair 2.5-3 nóiméad (tá sé seo ar a laghad 50 cuimilte). Má tá sláinte na bhfear go maith agus go bhfuil an tógáil cobhsaí agus fada buan, méadóidh an t-am seo go 20 nóiméad.
Comharthaí impotence i bhfear 50 bliain d'aois:
- laghdaigh cruas penile le linn tógáil, neamhábaltacht frithchuimilte a dhéanamh, ejaculation roimh am, ré neamhleor a chur suas (tá na hairíonna seo tipiciúil do na céimeanna tosaigh);
- easpa tógáil spontáineach ar maidin nó oíche;
- laghdú nó cealú a mhealladh do mhná.
I bhfear os cionn 50, ní comhartha aoise é an easpa iomlán de chur suas fiú le linn spreagadh an bod, ach léiriú ar mhífheidhmeanna sa chóras genitourinary.
Cúiseanna impotence i fir tar éis 50
Tá go leor fachtóirí ann a d'fhéadfadh impotence a bheith mar thoradh orthu. Tá sé tábhachtach iad a dhiagnóiseadh agus iad a dhíchur sula dtosaíonn siad ar chóireáil.
Tá fadhb na erectile dysfunction coitianta. Faoi láthair, cuireann sé isteach ar thart ar 150 milliún fear ar fud an domhain.
Laghdú ar leibhéil testosterone
Tá baint dhíreach ag testosterone leis an meicníocht tógáil. I bhfear, tarlaíonn laghdú ar tháirgeadh hormóin tar éis 40 bliain agus is ionann é agus 2% in aghaidh na bliana. Ní haon ionadh go bhfuil potency lag tar éis 50 fadhb choitianta. I gcásanna tromchúiseacha go háirithe, is féidir le hathruithe ar leibhéil hormónacha feimineachas an chomhlachta a spreagadh.
Laghdú ar ton muscle agus elasticity na mballaí soithíoch
I bhfear, laghdaíonn elasticity na mballaí soithíoch le haois. Mar sin, bíonn sé níos deacra dóibh sreabhadh fola a rialáil nuair a athraíonn brú agus gníomhaíocht fhisiciúil.
Ag an am céanna, tá baint dhíreach ag tógáil le scaipeadh fola sa pelvis. Cuireann laghdú ar ton muscle leis an bhfadhb seo, agus mar sin is mór an t-ardú a fhulaingíonn fir 50 bliain d'aois.
colaistéaról ard mar fhachtóir i lagú potency
Tá bod fear lán le soithigh fola. Is féidir tógáil ach amháin mar gheall ar líonadh na gcomhlachtaí cavernous le fuil. Is minic a bhaineann laghdú ar chumhacht tar éis 50 bliain le caochaíl soithigh fola le plaiceanna colaistéaról agus sáithiú neamhleor na n-orgán atáirgthe le fuil.
Athlasadh sna horgáin pelvic
Mura ndéileáiltear le galair athlastacha (cystitis, urethritis, pyelonephritis, prostatitis), bíonn siad mar thoradh ar marbhántacht fola agus suaitheadh ar fheidhmiú an chórais genitourinary. Ar dtús, is cúis le fadhbanna éadrom a chur suas agus ansin impotence iomlán.
Galair gnéas-tarchurtha
Potency tar éis 50 laghduithe uaireanta mar gheall ar an bhfíric go bhfuil roinnt ionfhabhtuithe gnéas-tarchurtha ag gabháil leis ejaculation painful. Is fachtóirí síceolaíocha de impotence i STDanna iad réamh-mheas pian agus imní.
Tá tuairim ann go laghdaítear potency i fir os cionn 50 bliain mar gheall ar easpa gníomhaíochta gnéis. Mar sin féin, tá sé léirithe ag taighde nach bhfuil sé seo fíor.
Fo-éifeacht na drugaí le haghaidh potency
Uaireanta tharlaíonn erectile dysfunction mar gheall ar mhí-úsáid drugaí chun feabhas a chur potency. Tarlaíonn sé seo nuair a théann tú i dtaithí ar leigheas.
Iarmhairtí droch-nósanna
Is minic go mbíonn míchothromaíochtaí hormónacha agus fadhbanna le soithigh fola mar thoradh ar chaitheamh tobac agus alcólacht i bhfear os cionn 50 bliain d’aois. De réir staitisticí, tá othair a chaitheann tobac fadhbanna le potency dhá uair chomh minic le daoine nach gcaitheann tobac.
Cuireann stíl mhaireachtála shuiteach go mór le fadhbanna le potency.
Conas a mhéadú potency tar éis 50 gan féachaint ar an dochtúir
Má tá fear díreach tosaithe chun fadhbanna le potency, is féidir leat triail a chóireáil sa bhaile. Chun an sprioc seo a bhaint amach, ní mór modhanna cóireála le haghaidh impotence a chomhcheangal.
Creideann go leor fir go méadóidh comhpháirtithe athraitheacha a ngníomhaíocht ghnéasach, ach ní hé seo an cás. Tá sé strusmhar bualadh le bean nua, rud a dhéanann an fhadhb níos measa go minic.
Conas impotence a leigheas le cleachtaí
Is féidir an chumhacht a athbhunú i bhfear tar éis 50 bliain le cabhair ó chleachtaí fisiceacha:
- Casadh fonsa hula. Déantar an cleachtadh ina seasamh, cosa ghualainn-leithead óna chéile, agus lámha resting ar do thaobh. Moltar tús a chur le 20-30 réabhlóidí agus iad a mhéadú de réir a chéile go 50. Feabhsóidh sé seo scaipeadh fola sa pelvis agus neartóidh sé na matáin chúl a bhaineann le ficsean.
- Ag siúl i bhfeidhm. Déantar é seo ina sheasamh, le cúl díreach agus lámha síos ar feadh an choirp. Nuair a bhíonn tú ag siúl, ardaíonn na glúine chomh hard agus is féidir go dtí an cófra. Tá cead ag tosaitheoirí 30 céim a ghlacadh, ach le himeacht ama ba cheart an líon seo a mhéadú go 50.
- Ag áirse. Suíomh tosaigh: suite ar do dhroim, cosa lúbtha ag na glúine, na cosa brúite go dtí an urlár, agus lámha sínte feadh an choirp. Ní mór duit do pelvis a ardú agus a ísliú go mall, gan do lanna ghualainn agus do chosa a ardú ón urlár. Moltar tús a chur le trí chur chuige de 10 n-uaire. De réir a chéile méadaítear líon na gcur chuige go 5.
- Ag siúl ar do masa. Ceacht déileálann sé galair go dtiocfadh fadhbanna le potency. Léirithe agus ina suí ar an urlár. Tá lámha agus cosa lúbtha, tá cúl díreach, tá torso suaimhneach. Tosaíonn an ghluaiseacht as an buttock chlé. Ní mór duit é a ardú agus do chos chlé a chur ar aghaidh, ag díriú ar do ghlúine. Ag an am seo, bogann an ghualainn chlé ar aghaidh freisin. Ansin déantar na manipulations arís agus arís eile ar an taobh dheis. Ar an mbealach seo, tógtar 5-7 céimeanna le gach buttock.
Le linn na cóireála, déantar cleachtaí den sórt sin go laethúil. Tá sé níos fearr iad a dhéanamh ar bholg folamh.
Tarlaíonn an táirgeadh testosterone is gníomhaí le linn codlata domhain, mar sin ba chóir go mbeadh an chuid eile ar a laghad 8 uair sa lá.
Cóireálacha uisce
Feabhsaíonn snámha agus snámha scaipeadh fola sa pelvis agus cabhraíonn siad le feidhm erectile a athbhunú. Níl aon fo-iarsmaí nó contraindications acu agus ní bhíonn tionchar díobhálach acu ar an gcomhlacht.
Tarlaíonn potency méadaithe i fir tar éis 50 go héifeachtach a bhuíochas leis na manipulations seo a leanas:
- Ullmhaítear 2 báisíní roimh ré. Déantar uisce te a dhoirteadh isteach i gceann acu, agus uisce fuar isteach sa cheann eile. Ní mór duit suí sna báisíní ceann ar cheann agus fanacht ar feadh 20 soicind. Is é an cúrsa cóireála ná 2 sheachtain. Tar éis 3 mhí déantar an cúrsa arís agus arís eile.
- Déantar decoction as cóin péine: déantar 1 kg d'amhábhar a dhoirteadh le huisce ionas go mbeidh na cóin clúdaithe go hiomlán, simmered thar teas íseal ar feadh leath uair an chloig agus insileadh. Strain agus cuir leis an uisce snámha. Tógtar an folctha seo ar feadh 25-30 nóiméad. Beidh an chóireáil is éifeachtaí ag teocht sreabhach 40-43 ° C.
- Folcadáin le insileadh chamomile. Déantar 50 g d'amhábhar a dhoirteadh i 3 lítear uisce fiuchphointe agus fágtar é ar feadh uair an chloig. Déantar an táirge críochnaithe a dhoirteadh isteach in uisce te le haghaidh snámha. Feabhsóidh cur i bhfeidhm rialta an nós imeachta riocht na soithigh fola agus méadóidh sé an éifeacht a bhaineann le cóireáil impotence.
Conas a mhéadú potency ag 50 bliain le luibheanna
Agus muid ag caint faoi conas potency a mhéadú tar éis 50, ní mór dúinn dearmad a dhéanamh ar úsáid leigheasanna luibhe.
Tá na hoidis seo a leanas éifeachtach chun mífheidhmiú erectile a chóireáil:
- Cuirtear 1 kg de ghais agus fréamhacha plandaí soilire, 1 pod de phiobar chili, 4 clóibh gairleog agus 70 g de fhréamh ginger brúite i jar trí-lítear agus ansin líonadh le vodca. Insileadh an táirge ar feadh 7 lá. Tóg 40 ml gach tráthnóna. Tugann tincture soilire toradh dearfach laistigh de chúpla lá tar éis thús na cóireála, ach ní mór duit leanúint ar aghaidh ag ól ar feadh suas le 4 seachtaine.
- 1 tsp. Déantar bláthanna wort Naomh Eoin a dhoirteadh le gloine uisce fiuchphointe agus fágtar iad ar feadh 2 uair an chloig. Tá an decoction roinnte ina dhá chuid agus ólta tar éis bricfeasta agus dinnéar.
- Déantar 80 g de fhréamh galangal a dhoirteadh isteach i 0.5 lítear uisce agus bruite os cionn teas íseal ar feadh 60 nóiméad. Glac decoction de 10 ml trí huaire sa lá roimh bhéilí.
- Déantar 10 g de fhréamh ginseng brúite a dhoirteadh isteach i 100 ml de vodca agus fágtar é ar feadh 7 lá in áit fhionnuar, dorcha. Caolaítear 15 g de tincture le huisce agus tógtar 3 huaire sa lá.
Leantar ar aghaidh le cóireáil luibhe go dtí go n-imíonn an fhadhb go hiomlán.
Tá leibhéil testosterone níos ísle agus potency níos laige ag fir róthrom. Chun fadhbanna sa réimse gnéis a sheachaint sa séú deich mbliana, ní mór do fhear monatóireacht a dhéanamh ar a folláine fhisiceach.
Suathaireacht
Chun deireadh a chur le mífheidhm erectile i bhfear os cionn 50, moltar suathaireacht:
- rub go héadrom na magairlí;
- Le lámh amháin tarraingíonn siad na baill ghiniúna anuas beagán, agus leis an taobh eile suathnaíonn siad an pubis;
- rubbing a dhéanamh sa limistéar idir an anas agus an tailbone;
- squeeze an bod 10 n-uaire le sosanna de 5 soicind.
Chun an cumas a fheabhsú, ní mór suathaireacht a dhéanamh go laethúil. Monatóireacht a dhéanamh ar na mothaithe agus pian a sheachaint.
Conas a chomhrac impotence tar éis 50 bliain le aiste bia
Ag labhairt dó faoi conas a chur ar ais potency, ba chóir dúinn a lua freisin cothaithe. Ba chóir go n-itheann fir os cionn 50 níos minice:
- bia mara;
- torthaí, glasraí;
- cnónna;
- mil;
- bainne géar;
- glas.
Tá microelements tábhachtacha sna táirgí liostaithe. Tá baint acu le táirgeadh hormóin a dhéanann fear fear. Chun an córas atáirgthe a leigheas, is gá freisin tomhaltas spíosraí a mhéadú. Feabhsaíonn siad scaipeadh fola agus spreagann siad sreabhadh fola chuig na horgáin atáirgthe.
Beidh cóireáil fadhbanna potency níos éifeachtaí má eisiann fear as an aiste bia:
- bianna friochta, mearbhia, bianna próiseáilte (tá go leor colaistéaról iontu, rud a fhágann go gcruthófar téachtáin fola agus droch-chúrsaíocht);
- marinade, bianna géar (coinníonn siad leacht, rud a chuireann isteach ar scaipeadh fola);
- salann (laghdaítear táirgeadh hormóin fireann);
- alcól (lagaíonn sé soithigh fola agus cuireann sé brittle iad);
- ispíní, feoil deataithe (tá éifeacht tocsaineach acu ar próstatach agus cealla testicular);
- siúcra (cuir isteach ar tharchur na néar-ríogaí);
- beoir, soighe, pischineálaigh (tá analógacha plandaí de hormóin baineann iontu).
I gcás impotence, tá sé inmholta freisin chun anailís a dhéanamh ar an gcaidreamh le do pháirtí gnéis. Roinnt easaontais a réiteach agus teacht ar chomhréiteach go minic réitíonn fadhbanna le potency.
Modhanna Malartacha
Cuidíonn na modhanna seo a leanas chun potency a fheabhsú i fir os cionn 50:
- Dilators anal. Úsáidte le haghaidh suathaireacht próstatach i bhfear. Ar dtús, tóg an ceann is lú ón líne, ach de réir mar a théann tú i dtaithí air, méadaíonn an méid. Is nós imeachta mear-ghníomhaithe é seo. Sula ndéanann tú é, tá sé tábhachtach dul i gcomhairle le dochtúir agus a chinntiú nach bhfuil aon contraindications ann.
- Cóireáil le stings beacha. Gabhtar an bheach le tweezers agus cuirtear i bhfeidhm é ar na masa, ar na pubis nó ar an gcúl níos ísle. Neartóidh venom feithidí an córas imdhíonachta agus feabhsóidh sé seoladh na n-impulsí nerve. Tar éis sting beacha, cuirtear compress fuar i bhfeidhm ar an gcomhlacht chun míchompord a mhaolú. Déanfar arousal gnéasach le linn caidreamh collaí a chur ar ais tar éis cúpla seachtain de chóireáil.
- Cóireáil folúis. Ceannaítear feiste folúis don bod ag cógaslann agus úsáidtear é chun tógáil fear a neartú.
Conas a mhéadú potency fireann tar éis 50 bliain: drugaí atá ar fáil agus forlíontaí aiste bia
Úsáidtear cógais chógaisíochta le haghaidh impotence freisin le haghaidh cóireála baile. Spreagann cógais sreabhadh fola chuig an orgán giniúna fireann agus méadaítear dúil gnéasach. Tá contraindications ag gach cógas agus úsáidtear iad mar atá forordaithe ag speisialtóir.
Fadhbanna le potency nach bhfuil pianbhreith báis fiú tar éis 50 bliain. Má fhorordaíonn an urologist an chóireáil cheart, déanfar an fhadhb a réiteach go tapa.
Conas a choimeád ar bun potency go dtí seanaoise
Chun fadhbanna le potency a sheachaint, ní mór do fhear:
- diúltú cur isteach ar chaidreamh collaí mar fhrithghiniúint;
- caidreamh gnéasach promiscuous a sheachaint;
- stíl mhaireachtála shláintiúil a threorú;
- vitimíní a bhfuil tionchar tairbheach acu ar an gcorp fireann a ghlacadh;
- galair a chóireáil go pras (aon, ní hamháin orgáin atáirgthe).
Is féidir mífheidhmiú erectile i bhfear os cionn 50 bliain d’aois a chóireáil i 95% de na cásanna.