Is féidir táirgí a mhéadaíonn cumhacht an ghnéas níos láidre a roinnt go sábháilte i roinnt catagóirí. Ní féidir an éifeacht a bhaint amach láithreach i gcónaí mar gheall ar an aiste bia ceart. Mar sin féin, tá go leor staidéar ar eolaithe tar éis a chur ar chumas liosta táirgí a dhéanamh a mhéadaíonn libido go tapa i bhfir. De réir mar a léiríonn an cleachtas, is féidir leat paisean a chailliúint ní hamháin le bia coimhthíoch, ach freisin mar gheall ar an ngnáthbhia. Sa lá atá inniu ann gheobhaidh muid amach cad iad na táirgí úsáideacha a neartaíonn sláinte na bhfear.
>
Cad a mhéadaíonn bia mara libido fireann
Is oisrí iad an aphrodisiac farraige is cáiliúla. Mínítear a ngníomh éifeachtach mar spreagthach ar an gcóras atáirgthe den ghnéas níos láidre trí ábhar saibhir roinnt aimínaigéid agus sinc, a bhfuil ról tábhachtach acu i sintéis testosterone. Tá sé ráite ag an rumour gur thosaigh Casanova, a bhfuil cáil dhomhanda air, a lá le dosaen oisrí a ithe. Is dócha, mar gheall air seo, go raibh sé in ann fanacht i mbun seirbhíse i gcónaí.
Chomh maith leis sin, cuireann úsáid oisrí amh (a phróiseáiltear go teirmeach a n -airíonna) ní hamháin le neartú libido na bhfear, ach le méadú suntasach ar fhoirmiú sreabhach síl. Is fearr an bronntanas seo den fharraige a ithe san earrach, nuair a bhíonn an tiúchan is mó d'aigéid aimín thábhachtacha agus since atá riachtanach chun cumhacht na bhfear a ardú i gcorp na moilisc.
Maidir le bia mara eile, moltar freisin aird a thabhairt ar dhiúilicíní, ar scuid, ar ribí róibéis, ar iasc, ar fheoil siorc, ar fhleasc bruite agus ar ronnach chun cumhacht a fheabhsú. Tá an t -iasc farraige saibhir in aigéid neamhsháithithe agus seiléiniam, ag glacadh páirte i sintéis hormóin gnéis.
Tionchar torthaí, glasraí agus caora ar chumhacht
Is teach stórais de ghnéithe úsáideacha iad torthaí agus glasraí, lena n -áirítear vitimíní atá riachtanach chun feidhmiú ceart chóras gnéis fear a fheidhmiú. Ar an gcéad dul síos, táimid ag caint faoi vitimíní A, B1, C agus E. Mar shampla, tá torthaí citris saibhir in aigéad ascorbic. Ina theannta sin, tá oráistí, liomóidí agus torthaí eile ón liosta seo saibhir i lutein, rud a chabhraíonn le leibhéil testosterone a mhéadú. Ach tá tionchar dearfach ag na bananaí le Bromlain ar mhealladh gnéasach.
Is féidir táirgí chun cumhacht a mhéadú i bhfir a chur i leith go sábháilte i leith watermelons mar gheall ar L-arginine atá iontu. Ligeann an t -aigéad aimín seo duit próisis microcirculation fola a fheabhsú sna baill ghiniúna. Is féidir le sú grenade éifeacht chomhchosúil a bheith aige. Agus le hábhar since íseal, moltar sú pumpkin a ól. Cuireann caora blueberries le sreabhadh fola níos fearr, agus ceadaíonn sútha craobh duit seasmhacht ghnéasach a ardú.
Ba chóir go mbeadh tornapa, beets, oinniúin, trátaí, cabáiste bán, soilire, peirsil, spionáiste, sailéad duille, dill ar an liosta táirgí a mhéadaíonn cumhacht.
Ar leithligh, ba cheart aird a thabhairt ar avocados, a chuireann le normalú an chúlra hormónach, agus is féidir le haigéad fólach atá ann dúil ghnéasach a fheabhsú. Le déanaí, tá eolaithe ag cur na dtorthaí coimhthíocha seo i bhfeidhm níos mó agus níos mó ar na táirgí a bhfuil cumhacht mhéadaithe acu. Chun sláinte na bhfear a neartú, ba chóir fíonchaora a chaitheamh. Tá cuid mhór maignéisiam sa sú, a ligeann duit déileáil le neamhthorthúlacht na bhfear agus fadhbanna eile an chórais atáirgthe.
>
Cén tionchar a bhíonn ag táirgí agus uibheacha déiríochta ar chumhacht
Bíonn tionchar dearfach ag táirgí géar -milk ar chumhacht na bhfear. Is é an tréith atá ag a dtionchar ná feabhas a chur ar fheidhm atáirgthe, agus cuireann na vitimíní atá i nGrúpa B in ann déileáil le hiarmhairtí cásanna struis agus na rioscaí a bhaineann le forbairt ainsealach a laghdú. Ba chóir go mbeadh bainne, cáis teachín, uachtar géar, iógart, kefir san áireamh sa liosta táirgí chun cumhacht a mhéadú i bhfir.
Déanann speisialtóirí idirdhealú idir Koumiss. Tugtar faoi deara go bhfeabhsaíonn bainne na bó comhdhéanamh na fola, go bhfuil ról tábhachtach aige maidir le próisis mheitibileacha a normalú, go bhfuil éifeacht frith -ídithe agus neartú aige ar chorp an duine. Breathnaítear ar thionchar dearfach freisin maidir le cumhacht a fheabhsú.
Cuireann siad ar do chumas tiomáint gnéis a neartú i bhfir agus i uibheacha gearga. Tá sé léirithe ag staidéir ar eolaithe gur féidir iad a rangú mar tháirgí a mhéadaíonn láidreacht láithreach. Mar sin féin, chun toradh leanúnach a bhaint amach, ní mór uibheacha gearga a chaitheamh go laethúil 3-5 píosa. Níl colaistéaról iontu, atá ar cheann de na naimhde is mó sa chóras croí soithíoch. Agus tá níos mó potaisiam, fosfair agus iarann i ubh chraiceann amháin ná i sicín amháin.
Tionchar torthaí agus cnónna triomaithe ar libido na bhfear
Tá sé deacair táirgí a mhéadaíonn cumhacht i bhfear a shamhlú gan gallchnónna, cnónna, cnónna péine, peanuts. Ar ndóigh, ní chríochnaíonn an liosta ansin. Tá cnónna coill, almóinní, cnónna caisiú agus cnónna eile ann freisin. Breathnaítear ar an sochar is mó má chaitear iad amh. Ní hamháin go gcuireann cnónna le cumhacht, ach go gcuireann siad isteach go mór ar chaighdeán an tsreabháin síl. Tá tionchar fabhrach ag a gcomhdhéanamh saibhir ar chóras gnéasach fear.
Chun cumhacht a fheabhsú, moltar do fhir dátaí triomaithe a úsáid. Ní hamháin go ndéanann siad normalú ar fheidhmiúlacht an chórais atáirgthe, ach méadaíonn siad go mór fad an chaidrimh ghnéasaigh. Ach tá tionchar dearfach ag na Figs a mheastar sna tíortha thoir ar an gcóras imshruthaithe, a ligeann duit sreabhadh fola a fheabhsú sa pelvis agus tógáil níos láidre.
Cén tionchar a bhíonn ag táirgí mil agus beachaireachta ar chumhacht
Moltar mil a úsáid chun sláinte na bhfear a neartú le cnónna agus torthaí triomaithe. Ciallaíonn oideas tíre eile, am -thested, mil a mheascadh le oinniúin. Trí úsáid a bhaint as mil is féidir leat sreabhadh fola agus próisis a normalú i dtáirgeadh hormóin fireann.
Tá Pergen saibhir i bpróitéiní atá riachtanach le haghaidh libido láidir i measc an ghnéas níos láidre. Agus cuireann carbaihiodráití simplí atá sa táirge seo de bheachaireacht ar ár gcumas fuinneamh breise a líonadh dúinn, ós rud é go n -ionsúnn an corp iad san am is giorra is féidir. Ós rud é go gcuireann an PEG le méadú géar ar testosterone, tugtar toradh ar an méadú ar an lá atá air.
Seacláid dorcha chun libido na bhfear a ardú
>
Mar is eol duit, spreagann milseáin laghdú ar shláinte ghnéis, ós rud é go gcuireann méadú ar leibhéil siúcra i bhfuil táirgeadh testosterone i bhfeidhm. Mar sin féin, ní chiallaíonn sé seo gur chóir duit dearmad a dhéanamh ar na hearraí go léir. Mar shampla, ní bhainfidh seacláid dorcha searbh le hábhar cócó ach 70% ar a laghad tairbhe as.
Tá sé cruthaithe go heolaíoch go bhfuil substaintí ina gcúis le grá ag duine a bhfuil grá ag duine, feabhas a chur ar phróisis scaipthe fola agus leibhéal táirgthe hormóin fhir. Cuireann na frithocsaídeoirí atá i láthair i seacláid dhorcha leis an giúmar a ardú agus an cúlra a chruthú is gá do ghnáthfheidhmiúlacht an bod. Ba chóir duit táirge den sórt sin a úsáid i gcainníochtaí beaga.
- a chur suas go cumhachtach;
- Feabhas a chur ar thiomáint gnéis;
- táirgeadh testosterone a mhéadú;
- na rioscaí a bhaineann le mífheidhmeanna gnéis a laghdú;
- Fad an chaidrimh ghnéasaigh a mhéadú.